Decálogo para seguir una dieta saludable

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Planificar la dieta semanalmente. En primer lugar debemos confeccionar un menú semanal de lo más variado posible y que incluya todos los grupos de alimentos. A continuación elaboraremos la lista de la compra con los alimentos que necesitemos y nos ceñiremos a ella a...
El ácido hialurónico en medicina estética

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El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra de forma natural en numerosos tejidos de nuestro organismo (humor vítreo, articulaciones, piel, etc). Una de sus principales características es su capacidad de retener grandes volúmenes de agua, por lo que se...
¿Qué es la celulitis?

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Coloquialmente denominamos celulitis lo que en medicina se denomina paniculopatía edemato-fibro-esclerótica, y que no es otra cosa que una enfermedad que afecta al panículo adiposo que se encuentra debajo de la piel, y que provoca un edema (retención de líquido)...
Diabetes y cuidado de los pies

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La diabetes es una enfermedad que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo, y el origen de muchas complicaciones en la salud. Las personas que padecen diabetes deben prestar especial atención al cuidado de sus pies y acudir al podólogo de forma...

Otoño es tiempo de peelings

Peelings médicos ¿En qué consiste el peeling? Consiste en la aplicación de diversas capas de agentes químicos que van a provocar una renovación de las capas superficiales de nuestra piel y una reactivación del crecimiento de las capas más profundas. De esta manera...